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寶寶幾歲可以學游泳?



優點:
  1. 穩定情緒,為未來學習游泳做好銜接
  2. 提供安全感,讓寶寶感受到水的親切
  3. 增進親子關係,建立安全依附感
  4. 促進新陳代謝,提高吸收能力
  5. 促進發展,鍛煉肌肉和心肺功能

缺點:

  1. 頸部肌肉力量不足以支撐頭部,又使用脖圈方式,容易不舒適或受傷
  2. 存在細菌病毒感染風險,例如:腺病毒、腸病毒

注意事項:

  1. 選擇合格泳池,注意水溫應介於32~35度、水質含氯量也應在0.3~0.7 PPM 之間
  2. 選擇專業師資,應有嬰幼兒游泳教練證照水上救生證的教練,確保安全
  3. 家長全程陪同,並確保活動時待在家長伸手可及的範圍,絕不離開
  4. 生病、有傷口期間不宜下水
  5. 選擇適宜時間下水,避免剛喝完奶後立即下水
  6. 可備兩條毛巾上岸後及沖洗後使用



※浪編小結論:

4歲前寶寶游泳是增加經驗、建立「親子依附關係」,絕非為了要學會游泳。