泡溫泉前必看! part2
甚麼場合要穿泳衣?什麼時候不用呢?
身體是否過度疲勞?!
溫泉水當中含有豐富的礦物質會對金屬類的飾品
造成腐蝕或是生鏽的作用,
特別是硫磺泉水,
除了飾品會被破壞,池水也容易被汙染,
所以建議泡湯前將身體的飾品全部淨空喔!
暖身浴做了嗎?
泡湯的八大步驟?


Haolang的所有泳衣都適合泡溫泉,
讓Haolang美型兼具機能的泳衣陪伴妳/你,去享受生活的每個瞬間。
※浪編小結論:
男女混和湯:穿泳衣+泳帽(大多都會要求要加泳帽)
大眾裸湯:不穿泳衣,全裸入浴
但兩種在入浴前都需要沖洗身體,做暖身浴呦!
環境是否通風?大眾裸湯:不穿泳衣,全裸入浴
但兩種在入浴前都需要沖洗身體,做暖身浴呦!
在室內泉池時,記得打開窗戶通風,
身體在循環旺盛時,又加上溫泉的高溫,
身體在循環旺盛時,又加上溫泉的高溫,
較容易造成悶熱、空氣稀薄的狀況產生,
務必保持通風良好,才能享受舒適的溫泉浴喔!
務必保持通風良好,才能享受舒適的溫泉浴喔!
身體是否過度疲勞?!
太過疲憊時,泡溫泉反而會適得其反喔!
本身肌肉因為沒有好好休息,
而無法排除身體中的老廢物質,
若在此時泡湯只會加倍疲憊,
建議可以於泡湯前先休息30分鐘到1小時,
讓體力恢復再泡湯,身體可以更加放鬆喔!
項鍊手環是不是忘記摘下呢!本身肌肉因為沒有好好休息,
而無法排除身體中的老廢物質,
若在此時泡湯只會加倍疲憊,
建議可以於泡湯前先休息30分鐘到1小時,
讓體力恢復再泡湯,身體可以更加放鬆喔!
溫泉水當中含有豐富的礦物質會對金屬類的飾品
造成腐蝕或是生鏽的作用,
特別是硫磺泉水,
除了飾品會被破壞,池水也容易被汙染,
所以建議泡湯前將身體的飾品全部淨空喔!
暖身浴做了嗎?
暖身浴是從下身往上淋浴起,特別是在冬天,
有些泡湯達人會將熱毛巾放置頭部
這也是為了避免身體加速循環、急遽變化,
造成腦部缺血的狀況發生。
這也是為了避免身體加速循環、急遽變化,
造成腦部缺血的狀況發生。
泡湯的八大步驟?


Haolang的所有泳衣都適合泡溫泉,
讓Haolang美型兼具機能的泳衣陪伴妳/你,去享受生活的每個瞬間。
※浪編小結論:
不管什麼泉,也要會泡才是好泉。